Rutine

Qu’est-ce que la Rutine ?

Rutineest un pigment végétal que l’on retrouve dans certains fruits et légumes. Le sarrasin, le pagode japonais et l’eucalyptus sont des sources de rutine.

La rutine se trouve également dans les fleurs de tilleul, les fleurs de sureau, l’aubépine, la rue, le millepertuis, le ginkgo, les pommes et d’autres fruits et légumes. La rutine pourrait avoir des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Il pourrait également offrir une certaine protection contre le cancer et d’autres maladies.

La rutine est couramment utilisée pour l’autisme, le vieillissement de la peau, les infections des voies respiratoires causées par l’exercice et de nombreuses autres fins, mais il n’existe aucune preuve scientifique valable pour étayer l’une de ces utilisations.

Informations de base:

Avantages de la rutine :

1. Réduit l’inflammation et le stress oxydatif

Un grand avantage de la rutine est sa capacité à combattre le stress oxydatif. Cet antioxydant se trouve naturellement en grande quantité dans des aliments comme les pommes, les agrumes, le thé noir et dans les extraits de rutine ou de quercétine.

La fonction d’un antioxydant est de détruire les «radicaux libres» – ce sont des substances chimiques dans le corps qui endommagent votre ADN. Lorsqu’il y a une surcharge de radicaux libres dans le corps, cela conduit à un phénomène appelé stress oxydatif, augmentant le risque de plusieurs maladies.

Consommer plus d’aliments ou de suppléments riches en antioxydants ralentit le rythme des dommages et favorise un système immunitaire sain.

De plus, des études sur des animaux montrent que la rutine peut réduire l’inflammation et les douleurs articulaires chroniques. Une étude en Russie a révélé que la rutine inhibait la production de radicaux libres chez les patients souffrant de polyarthrite rhumatoïde

2. Améliore la circulation sanguine

En tant que bioflavonoïde puissant, la rutine est examinée pour ses capacités à améliorer la circulation sanguine et à prévenir les caillots sanguins. En médecine traditionnelle, la rutine était utilisée pour soigner les troubles liés au sang.

De plus, les chercheurs ont étudié la rutine comme traitement alternatif de la thrombose – une condition provoquant la formation de caillots sanguins dans les artères et les veines qui est associée à un risque accru d’accident vasculaire cérébral/crise cardiaque.

La rutine, ou quercétrine-3-rutinoside, s’est avérée inhiber la formation in vivo et in vitro de caillots sanguins dans la thrombose en bloquant l’enzyme disulfure isomérase (PDI), un composant essentiel dans le développement de cette maladie.

3. Prend en charge un métabolisme sain

L’un des principaux attributs de la rutine est qu’elle favorise un métabolisme sain. En fait, la rutine s’est avérée être un supplément complémentaire prometteur pour le syndrome métabolique.

Le dysfonctionnement métabolique comprend 3 symptômes ou plus, notamment une pression artérielle élevée, une glycémie élevée, du cholestérol et une augmentation de la graisse autour de la taille. Ces symptômes sont associés à un risque accru de diabète de type 2, d’obésité et de maladies cardiovasculaires.

Dans des modèles de rats, les scientifiques ont découvert que les flavonoïdes tels que la rutine étaient efficaces dans la prévention des dysfonctionnements métaboliques en inhibant ces pics, en réduisant l’inflammation et l’accumulation de lipides.

4. Renforce la santé cardiaque et cérébrale

La rutine peut avoir des propriétés cardiovasculaires et neuroprotectrices. Maintenir un cœur et un cerveau en bonne santé est essentiel à notre bien-être.

Une étude a évalué les effets de la rutine sur les tissus cardiaques et hépatiques de rats soumis à un régime riche en alcool et hypercalorique pendant 95 jours.

Après 53 jours de régime, Rutin a été administré tous les 3 jours pendant une période de 9 jours. À la fin de l’étude, la fonction hépatique et cardiaque globale s’est améliorée en raison de la diminution des lipides totaux ou « mauvais cholestérol » et d’une augmentation du « bon cholestérol » ou HDL-cholestérol – par opposition au contrôle.

Application Rutine :

1. Poudre de rutine Industrie pharmaceutique : certains médicaments contenant de la bromélaïne, comme les comprimés pour la gorge, peuvent diminuer l’inflammation, faciliter la digestion et améliorer la compétence immunologique.

2. Rutin Powder Food Industry: Il peut être appliqué dans l’hydrolyse des protéines de plantes et d’animaux, de sorte qu’il peut être utilisé dans l’attendrisseur de viande, le clarificateur de vin, le stabilisateur de nouilles, les aliments diététiques et le brassage de sauce de soja, etc. Il peut également améliorer la nutrition évaluer.

3.Rutin Capsule peut être prescrit pour les chiens et les chats. Il a été constaté que la rutine résiste aux dommages dans les lits vasculaires dus à une perturbation de l’alimentation du myocarde entraînant des dommages initiaux, mais dans un modèle chronique de «sténocardie chez le chien», l’effet thérapeutique de la rutine est limité.

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